Dispositivos y accesorios
Sumac and Tahini Houmous
Prep. 5min
Total 10min
4 portions
Ingredientes
-
garlic cloves2
-
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
tahini (see tip)40 g
-
extra virgin olive oil plus extra for drizzling60 g
-
lemon finely grated zest only and 30 g juice1
-
sumac plus extra for sprinkling3 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
vegetable crudités (e.g. carrots, celery, peppers), for serving400 - 500 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
268 mg
Proteína
7 g
Calorías
1436 kJ /
347 kcal
Grasa
27 g
Grasa saturada
4 g
Carbohidratos
16 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Post-partum
8 Recetas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
También podría gustarte...
Pea and Mint Soup
20min
Houmous
13h 30min
Basil Pesto
10min
Sumac-spiced Houmous
5min
Pea and Mint Risotto
40min
Smoked Mackerel Pâté
55min
Curried Carrot And Ginger Soup
50min
Best Basic Houmous
5min
Carrot and Coconut Salad
5min
Asian Chopped Salad
20min
Coconut and Spinach Dahl
50min
Butternut Squash and Coconut Soup
30min