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Fruit, Date and Nut Chop
Prep. 5min
Total 5min
2 portions
Ingredientes
-
desiccated coconut unsweetened2 oz
-
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), stem removed, quartered (approx. 5.5 oz)1
-
pitted dates dried (approx. 1 oz)4
-
almonds3 oz
Inf. nutricional por 1 portion
Calorías
521 kcal /
2180 kJ
Proteína
12 g
Grasa
40 g
Carbohidratos
39 g
Fibra
13 g
Grasa saturada
17 g
Sodio
12 mg
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