Steak s rukolovým salátem

Steak s rukolovým salátem

4.8 54 valoraciones

Prep. 30min

Total 35min

2 porce

Ingredientes

40 gramů oleje
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
120 gramů cherry rajčat
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (opcional) osušených
70 gramů rukoly
1 avokádo zralé
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
10 gramů limetkové šťávy
10 gramů medu
¾ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 35 g

Calorías 3368 kJ / 805 kcal

Grasa 67 g

Fibra 9.5 g

Carbohidratos 9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vaříme a restujeme 5 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Polévka Tom Yum

15min

Rajčatová omáčka s tuňákem

45min

Rizoto s hruškami a gorgonzolou

40min

Kokosové kostky (Lamington)

1h 15min

Středomořský bramborový salát

1h 10min

Mušle s omáčkou z bílého vína a smetany

45min

Karibské pomalu dušené jehněčí s rýží

9h 15min

Tagliatelle s hříbky a karamelizovanými rajčaty

35min

Liptovská pomazánka

5min

Banana bread s batáty

2h

Caesar salát s chřestem a jahodami

40min

Tuňákový dip s vlašskými ořechy

15min