Steak s rukolovým salátem

Steak s rukolovým salátem

4.8 55 valoraciones

Prep. 30min

Total 35min

2 porce

Ingredientes

40 gramů oleje
50 gramů cibule napůl, pak na plátky (5 mm)
200 gramů hovězího rump steaku na proužky (4-5 cm)
1 snítka rozmarýnu, čerstvého
120 gramů cherry rajčat
40 gramů velkých kaparů, nakládaných (opcional) osušených
70 gramů rukoly
1 avokádo zralé
30 gramů vlašských ořechů, loupaných
10 gramů limetkové šťávy
10 gramů medu
¾ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 35 g

Calorías 3368 kJ / 805 kcal

Grasa 67 g

Fibra 9.5 g

Carbohidratos 9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Vaříme a restujeme 5 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Vánoční sušenky s pistáciemi - 2020

2h 20min

Quiche s fetou a červenou řepou

1h 50min

Chřest na páře se zelenou omáčkou

40min

Banana split milkshake

30min

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1h

Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi

45min

Palak Paneer

45min

Arašídová polévka

40min

Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)

1h 40min

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1h 45min

Kari coleslaw

10min

Mac & Cheese těstoviny - z jednoho hrnce

30min