Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g de beurre détaillé en dés
- 60 g d'oignon coupé en quatre
- 175 g de carottes coupées en rondelles (2 cm)
- 200 g de courgette coupée en tronçons (2 cm)
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- ½ bouquet de feuilles de coriandre fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 50 g de petits pois frais
- 6 feuilles de brick
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 192 kcal / 794 kJ
- Proteína
- 3 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 14 g
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