Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g d'échalotes, coupées en deux
- 5 g d'herbes aromatiques fraîches, au choix ou en mélange (ciboulette, basilic, menthe...), ciselées
-
100
g de yaourt nature
o 100 g de fromage blanc 20 % m.g. - 100 g de crème fraîche légère, 15% m.g.
- 10 g de jus de citron
- 3 pincées de sel fin, non raffiné de préférence, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 104 kJ / 26 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 1 g
- Grasa
- 1 g
Recetas alternativas
Sauce citronnée à la menthe
10min
Sauce cocktail
10min
Mousse aux restes de chocolats
1h 25 min
Salade de concombre à l'aneth
10min
Menu petit prix - Œufs mimosa aux sardines
2h 35min
Mousse à l'avocat
15min
Mayonnaise au yaourt
5min
Marinade à la moutarde et au miel
5min
Sauce allégée aux herbes
10min
Dip au fromage et à la ciboulette
5min
Vinaigrette au cidre et échalotes
5min
Tartinade au thon
10min