Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 500 g ziemniaków, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
- 500 g warzyw, mieszanych (np. marchewki, cukinii, brokułu, papryki, kalafiora), pokrojonych na kawałki
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
Sos serowy
- 300 g mleka
- 30 g masła, pokrojonego na kawałki
- 20 g mąki pszennej
- 80 g sera ementaler, pokrojonego na 1 cm kawałki
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1483.9 kJ / 354.7 kcal
- Proteína
- 14.3 g
- Carbohidratos
- 42.5 g
- Grasa
- 14.8 g
- Grasa saturada
- 9.2 g
- Fibra
- 6.8 g
- Sodio
- 914.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą
1h
Bolognese z kalafiorem
55min
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50min
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1h
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1h
Gulasz warzywny z ziemniakami i kiełbasą
1h
Bazyliowe knedle z ratatouille
40min
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40min
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1h
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1h
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40min
Kotleciki z marchewki
1h 20min