Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 ząbek czosnku
- 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g oliwy z oliwek
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 750 g ziemniaków, pokrojonych na ok. 2 cm kawałki
- 500 g cukinii, pokrojonej w 1 cm plastry
- 200 g szynki gotowanej, w plastrach, pokrojonej na 1 cm kawałki
- 200 g serka kremowego, podzielonego na kawałki
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1132.7 kJ / 270 kcal
- Proteína
- 15.3 g
- Carbohidratos
- 21.3 g
- Grasa
- 13.3 g
- Fibra
- 3.8 g
En colecciones
Recetas alternativas
Gulasz warzywny z ziemniakami i kiełbasą
1h
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1h
Penne z dynią i szynką
40min
Fasolka szparagowa z curry
45min
Zapiekanka makaronowa z dynią i serem
1h
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1h
Gulasz warzywny z białą fasolą
35min
Cukinia w pomidorach
25min
Makaron z boczkiem i sosem porowym
40min
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1h
Kotleciki z marchewki
1h 20min
Ziemniaki z warzywami i sosem serowym
40min