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Tagliatelle de légumes, sauce au thon
Prep. 20min
Total 35min
2 portions
Ingredientes
Les tagliatelle de légumes
-
500 g d'eau
-
250 g de courgettes
-
250 g de carottes
-
du sel
La sauce au thon
-
1 boîte de miettes de thon au naturel (120 g env., poids net égoutté)
-
1 c. à café de câpres au vinaigre égouttées
-
150 g de crème épaisse, 5-15% m.g.
-
¾ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1291.5 mg
Proteína
19.5 g
Calorías
1057.5 kJ /
253 kcal
Grasa
13 g
Fibra
4.5 g
Grasa saturada
8 g
Carbohidratos
15.5 g
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