Dispositivos y accesorios
Wraps poulet Tandoori
Prep. 20min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
500 g d'eau
-
500 g d'émincés de poulet
-
1 - 2 pincées de sel selon vos goûts
-
1 - 2 pincées de poivre noir moulu selon vos goûts
-
4 brins de menthe fraîche les feuilles uniquement
-
120 g de yaourt nature
-
3 brins de coriandre fraîche les feuilles uniquement
-
20 g de pâte tandoori
-
4 tortillas
-
100 g de feuilles d'épinards frais
-
1 concombre (env.100 g), en ltranches
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
32.5 g
Calorías
1084 kJ /
258 kcal
Grasa
6.7 g
Fibra
2.2 g
Carbohidratos
15.6 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Back to school
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Merveilleuse salade verte de concombre et avocat
20min
Goulasch de pommes de terre deux façons - végan et à la viande
1h 15min
Pot-au-feu de poulet miso
1h 45min
Poulet Tikka
3h 30min
Pilaf de riz sauvage au porc
1h 10min
Curry de poulet thaï express et riz basmati
40min
Pâtes en sauce épicée aux carottes et aux noix de cajou
20min
Poulet aux herbes et salade d'haricots blancs avec pesto de roquette
55min
Penne lisce à la sauce tomate et radicchio
40min
Conchiglie à la sauce tomate fraîche et au fromage de chèvre
45min
Poulet au poivron rouge
1h 5min
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55min