Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
Prep. 15min
Total 35min
4 doses
Ingredientes
-
azeite20 g
-
dentes de alho2
-
caril em pó1 ½ c. chá de
-
iogurte grego natural25 g
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
gengibre fresco ralado1 c. sopa de
-
lima só o sumo1
-
peito de frango cortado em tiras600 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água1000 g
-
arroz selvagem250 g
-
folhas de hortelã mais q.b. p/ polvilhar20
-
sementes de mostarda1 c. chá de
-
pepino cortado em cubos pequenos100 g
-
tomate cortado em cubos pequenos200 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
1251.8 mg
Proteína
44.7 g
Calorías
2011 kJ /
480.7 kcal
Grasa
10.1 g
Fibra
5.8 g
Grasa saturada
1.8 g
Carbohidratos
54 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Junho com a Bimby®
48 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Frango com pimentos, cebola e arroz
1h
Coxas de frango com puré de cenoura
8h 45min
Carne de porco assada com legumes e Minestrone
1h
Gratinado de legumes e queijo
45min
Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
1h
Taça de frango, vegetais e cuscuz
2h
Guisado de peru com alho
45min
Cuscuz de salmão e pepino
45min
Bebida láctea de manga e hortelã
5min
Salada quente de couves-de-bruxelas com manga, abacate e ovos escalfados
55min
Frango assado com legumes
1h 10min
Risoto de limão com peito de frango picante
1h 25min