Versiones compatibles
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 gruszka, obrana, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ósemki
- 1 szczypta cynamonu, mielonego (opcional)
- 500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do skropienia mięsa
- 600 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 650 g ziemniaków (Ø 5-6 cm), pokrojonych w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1281.3 kJ / 306 kcal
- Proteína
- 28.8 g
- Carbohidratos
- 37.5 g
- Grasa
- 6.3 g
- Grasa saturada
- 1 g
- Fibra
- 4.6 g
- Sodio
- 667 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami
40min
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Roladki z indyka z cebulą i papryką z batatami i brokułem, zupa pieczarkowa
1h 15min
Rolada z indyka z brzoskwiniami i morelami na Varomie
1h 45min
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13h 20min
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
35min
Rolada z indyka ze szpinakiem
2h 10min
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1h
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45min