Versiones compatibles
Zapiekanka z kalafiora i jajek
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
300
g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
o 300 g sera gouda, pokrojonego na kawałki - 1000 g wody
- 1000 g różyczek kalafiora (z 1-2 kalafiorów)
- 4 - 6 jajek
- 80 g mąki pszennej
- 80 g masła, pokrojonego na kawałki
- 800 g mleka
- ½ - 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu białego, mielonego
- 1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2199 kJ / 526 kcal
- Proteína
- 29 g
- Carbohidratos
- 20 g
- Grasa
- 36 g
- Grasa saturada
- 21 g
- Fibra
- 5.4 g
- Sodio
- 563 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Zapiekanka ziemniaczana z kalafiorem i parmezanem
1h
Sałatka na ciepło z ziemniakami i jajkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45min
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55min
Zapiekanka kalafiorowo-brokułowa z jajkami i sosem jogurtowym
35min
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40min
Ryżowe pulpety z kalafiorem
1h 30min
Kąski serowo-brokułowe
55min
Wielkanocny pasztet jajeczny
1h 5min
Zapiekanka ryżowa z warzywami
1h
Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin
45min
Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami i serem camembert
1h
Zapiekanka ziemniaczana
40min