![Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym Zupa z czerwoną fasolą i mięsem mielonym](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/EF2EA91D-4B08-45FD-A823-C84C91259ACF/Derivates/5e628511-f240-4743-88cd-90fd157f6e71.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g korzenia pietruszki, pokrojonego na kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 80 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 40 g oliwy z oliwek
- 500 g mięsa mielonego, wołowego, podzielonego na kawałki
- 400 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona - 450 g wody
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka papryki ostrej, mielonej
- 1 łyżka cukru
- ½ - ¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 1 ½ łyżeczki soli
- 100 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej
- 240 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, posiekana, ilość do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1102.5 kJ / 263.3 kcal
- Proteína
- 21.7 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 12.2 g
- Grasa saturada
- 3.3 g
- Fibra
- 5.7 g
- Sodio
- 1007.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą
40min
Gulasz kowbojski z kiełbasą
55min
Leczo z kiełbasą i ryżem
55min
Zupa gulaszowa
1h 35min
Zupa meksykańska i faszerowane papryki
55min
Zupa gyros z kurczakiem
50min
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1h 15min
Zupa gołąbkowa
55min
Zupa z wołowiną na ostro
1h 35min
Zupa z kurczaka
30min
Zupa z ogórków konserwowych (Rassolnik)
1h 20min
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45min