Ostry sos z bananów

Ostry sos z bananów

4.2 25 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 porcje

Ingredientes

5 ziaren ziela angielskiego
80 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
2 ząbki czosnku
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g oliwy z oliwek
5 g octu jabłkowego
130 g wody
350 - 400 g bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka kurkumy, mielonej
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
2 liście laurowe, suszone
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 4 mg

Proteína 2 g

Calorías 645 kJ / 154 kcal

Grasa 6 g

Fibra 2.5 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 27 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ZERO WASTE Z SYLWIĄ MAJCHER 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Omlet z jarmużem

35min

Winegret w stylu azjatyckim

10min

Pasta z sera owczego

10min

Sałatka z białych szparagów

3h

Tarta z kiszoną kapustą i grzybami

2h 35min

Cukinie z miętą

30min

Pasztet z dorsza

1h 10min

Focaccia z brokułami i anchois

2h 15min

Chrupki z ciecierzycy

13h 45min

Sałatka z botwiny z malinowym winegretem

15min

Pesto grzybowo-pieczarkowe

45min

Smoothie z botwinki

30min