Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g krewetek, surowych, obranych, oczyszczonych (patrz wskazówka)
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- 1 łyżka skrobi ziemniaczanej
- 1 łyżka wina ryżowego
- 30 g oleju
- 5 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
- 2 grzyby shiitake, suszone, uprzednio namoczone, odsączone, pokrojone na 1-2 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
50
g kiełków soi, świeżych
o 50 g kiełków fasoli mung, świeżych - 60 g czerwonej papryki, pokrojonej na 1-2 cm kawałki
- 60 g żółtej papryki, pokrojonej na 1-2 cm kawałki
-
100
g orzechów nerkowca, prażonych w miodzie (patrz wskazówka)
o 100 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych - 1 szczypta pieprzu białego, mielonego
- pieprz czarny, mielony, ilość do oprószenia
- kolendra, świeża, tylko liście, ilość do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2504.2 kJ / 598.1 kcal
- Proteína
- 37.5 g
- Carbohidratos
- 23.5 g
- Grasa
- 42 g
- Fibra
- 5.6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1h 5min
Łosoś na parze, po azjatycku
1h
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Krewetki curry
1h 50min
Krewetki z warzywami na liściach sałaty
45min
Krewetki i kalmary z selerem naciowym
30 min
Krewetki Kung Pao
45min
Ryż z owocami morza i chorizo
1h 5min
Gulasz z ryb i owoców morza
45min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1h 20min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min