Dispositivos y accesorios
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
Prep. 50min
Total 1h 35min
4 porcje
Ingredientes
-
3 - 4 ząbki czosnku
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych uprzednio uprażonych
-
50 g suszonych pomidorów
-
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki300 g udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 3 cm kawałki
-
¾ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 bakłażany duże (ok. 450 g każdy)
-
200 g kaszy gryczanej, prażonej Melvit
-
500 g soku wielowarzywnego (patrz wskazówka)
-
50 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
¾ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej pimienton
-
350 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
15 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru (opcional)
-
5 g octu jabłkowego
-
granat tylko pestki, ilość do dekoracji (patrz wskazówka)
-
bazylia, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
29.7 g
Calorías
2349.8 kJ /
561.2 kcal
Grasa
19.3 g
Fibra
16.4 g
Carbohidratos
82.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PEŁNE ZDROWIA
60 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35 min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55 min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 min
Bataty faszerowane jajkiem z sałatką ze szpinaku
1 h 20 min
Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem
45 min
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45 min
Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu
35 min
Cukinia faszerowana
1 h 40 min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30 min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 min
Placki warzywne z botwinką
30 min