Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 40 g oliwy z oliwek
- 100 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 150 g bakłażana, pokrojonego na kawałki
- 150 g cukinii, pokrojonej na kawałki
- 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 125 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 8 jajek
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 360.4 kJ / 86.1 kcal
- Proteína
- 3.6 g
- Carbohidratos
- 1.3 g
- Grasa
- 7.4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Kolorowe kulki z kurczaka
1h 15min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40min
Frittata z cukinią
55min
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1h 50min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Frittata niskowęglowodanowa
40min
Scones z camembertem
45min
Pizza kalafiorowa z kiełbasą pepperoni
1h 20min
Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami
30min
Pizza na spodzie z kalafiora
2h 45min
Zielone omleciki z Varomy
40min