Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

3.1 33 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 porcje

Ingredientes

1 pomarańcza ekologiczna
300 g wody
200 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w kostkę
700 g miąższu dyni pokrojonego w kostkę
2 łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 4 g

Calorías 490.9 kJ / 117.2 kcal

Grasa 0.8 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 30.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

POMARAŃCZE 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Krem z topinamburu z kindziukiem

55min

Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym

45min

Penne z dynią i szynką

30min

Gryczanka z orzechami i rodzynkami

25min

Wytrawne muffiny cukiniowe

1h 10min

Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka

1h 35min

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

55min

Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem

1h

Mąka z ciecierzycy

45min

Meksykańska pasta z fasoli

20min

Placki gryczane bez laktozy

35min

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45min