Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

Purée dyniowe z ziemniakami i pomarańczą

3.1 33 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 porcje

Ingredientes

1 pomarańcza ekologiczna
300 g wody
200 g ziemniaków, mączystych pokrojonych w kostkę
700 g miąższu dyni pokrojonego w kostkę
2 łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 4 g

Calorías 490.9 kJ / 117.2 kcal

Grasa 0.8 g

Fibra 7 g

Carbohidratos 30.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

POMARAŃCZE 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Gazpacho morelowo-pomidorowe

1 h 15min

Zupa selerowo-gruszkowa

50min

Zupa krem z dyni z gruszką

55min

Wołowina na ostro z fetą cytrynową

30min

Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)

50min

Zapiekanka z kuskusu i dyni (dla dzieci)

1 h 40min

Hummus z dyni

1 h

Placki dyniowe z parmezanem

45min

Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca

20min

Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym

55min

Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców

40min

Purée z ziemniaków, batatów i pietruszki

50min