Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g miąższu melona miodowego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 100 g pomarańczy, pokrojonej na kawałki
- 10 liści mięty pieprzowej, świeżej
- 20 g imbiru marynowanego
- 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 20 g oliwy z oliwek
- szynka parmeńska, do dekoracji (ok. 40 g)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 425.5 kJ / 101.7 kcal
- Proteína
- 1.1 g
- Carbohidratos
- 18.3 g
- Grasa
- 3.5 g
- Grasa saturada
- 0.5 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sodio
- 30.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Gruszki w czerwonym winie
3h 10min
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30min
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
1h 15min
Tarator - Bułgarski chłodnik
1h 10min
Chłodnik z cukinii z miętą
2h
Polędwica z tuńczyka w nori
1h
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
40min
Chłodnik pomidorowy
30min
Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy
30min
Gazpacho truskawkowe z kozim serem
15min
Gazpacho słodko-pikantne
5min
Gazpacho - hiszpański chłodnik
1h 15min