Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g liści natki pietruszki, świeżych
- 4 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 100 g cebuli szalotki
- 50 g oliwy z oliwek
- 30 g białego octu winnego
- 1 ¼ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 600 g żółtej cukinii, pokrojonej w długie, cienkie wstążki (patrz wskazówka)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 905 kJ / 216 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 17 g
- Fibra
- 2.6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1h 40min
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20min
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45min
Buraczane bułeczki bao z boczniakami
1h 40min
Fasolotto z kalafiorem
13h 55min
Kremowy makaron ze szparagami i truskawkami
25min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą
40min
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 5min
Tarta tatin z warzywami korzeniowymi
2h 10min
Gulasz z soczewicy i buraków
55min
Tagliatelle z pesto z bobu
30min