Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g liści natki pietruszki, świeżych
- 4 gałązki tymianku, świeżego, tylko liście
- 1 ząbek czosnku
- 100 g cebuli szalotki
- 50 g oliwy z oliwek
- 30 g białego octu winnego
- 1 ¼ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g wody
- 600 g żółtej cukinii, pokrojonej w długie, cienkie wstążki (patrz wskazówka)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 905 kJ / 216 kcal
- Proteína
- 8 g
- Carbohidratos
- 4 g
- Grasa
- 17 g
- Fibra
- 2.6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55min
Zapiekanka makaronowa z warzywami
1h
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą
40min
Curry z batatami i szpinakiem
40min
Makaron ze szparagami w sosie serowym
45min
Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem
20min
Tagliatelle z pesto z bobu
30min
Makaron z bakłażanem "po bolońsku"
35min
Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą
1h
Penne z dynią i szynką
40min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30min
Ryż pieczony z warzywami
1h 30min