
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
- 30 g orzeszków pistacjowych, łuskanych
-
15
g masła
o 15 g masła klarowanego - 130 g liści szpinaku, świeżych
- 180 g sera ricotta pokrojonego na kawałki
- 1 jajko
- 60 g śmietany, 36% tłuszczu
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 158 kcal / 661 kJ
- Proteína
- 7.6 g
- Grasa
- 13.7 g
- Carbohidratos
- 2.8 g
- Fibra
- 0.9 g
En colecciones
Recetas alternativas
Frittata ze szparagami
50min
Muffiny z łososiem i koperkiem z Varomy
45min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Frittata z grzybami
45min
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1h
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Suflet szpinakowo-serowy
40min
Frittata z groszkiem i pomidorowym chutneyem
1h 25min
Koktajl z krewetek
45min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10min
Frittata niskowęglowodanowa
40min