
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 łyżka oleju arachidowego
- 4 cebulki dymki pokrojone na 2 cm kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 20 g czerwonej papryczki chili, świeżej przekrojonej wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
- 30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
- 15 - 20 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
- 20 g skórki z limonki ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 2 łyżki śmietanki kokosowej
- 30 g kolendry, świeżej tylko liście
- 400 g filetów z łososia, świeżych bez skóry (ok. 100 g każdy)
- ¼ - ½ łyżeczki soli morskiej
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g wody
- 4 liście sałaty masłowej
- gorąca woda do namoczenia liści sałaty
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 261.5 kcal / 1094.8 kJ
- Proteína
- 20.8 g
- Grasa
- 18 g
- Carbohidratos
- 4.8 g
- Fibra
- 1 g
- Grasa saturada
- 4.5 g
- Sodio
- 202 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min
Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka
1h 15min
Polędwica z tuńczyka w nori
1h
Chow mein z krewetkami
1h
Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca
30min
Korma z owoców morza
40min
Krewetki tandoori z miętowym dressingiem i sałatką
1h 45min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40min
Ryż z krewetkami w orientalnym sosie
55min
Kaczka w pięciu smakach z grzybami, azjatyckimi warzywami i ryżem
1h 5min