Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 70 g jarmużu, tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
- 250 g ziemniaków, pokrojonych w 1,5 cm kostkę
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 6 jajek
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 911 kJ / 218 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 13 g
- Fibra
- 2.2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Risotto z jarmużem
50min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Rolada chlebowa z jarmużem i kiełbasą
2h 45min
Frittata cukiniowa
40min
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1h
Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami
1h 45min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Pasta z jarmużu
15 min
Frittata ze szparagami
50min
Placki z selera i marchewki z dipem bazyliowym
55min
Omlet z jarmużem
35min