
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 czerstwą bułkę podzieloną na kawałki
- mleko ilość do namoczenia bułki
- 40 g masła pokrojonego na kawałki, plus ilość do natłuszczenia formy
- bułka tarta ilość do oprószenia formy
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
-
800
g fileta z dorsza, bez skóry świeżego, pokrojonego na kawałki
o 800 g fileta z dorsza, bez skóry mrożonego, uprzednio rozmrożonego i osuszonego dokładnie ręcznikiem papierowym, pokrojonego na kawałki - 4 jajka
- 10 g natki pietruszki, świeżej tylko liście
- 10 g koperku, świeżego tylko liście
- 2 łyżeczki estragonu, suszonego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 49.5 kcal / 207.2 kJ
- Proteína
- 5.7 g
- Grasa
- 2.2 g
- Carbohidratos
- 1.9 g
- Fibra
- 0.2 g
- Grasa saturada
- 1.2 g
- Sodio
- 75.6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Saganaki z krewetkami i fetą
35min
Tarta z kiszoną kapustą i grzybami
2h 35min
Gulasz z ryb i owoców morza
45min
Tatar z łososia z imbirem
15min
Wielkanocny pasztet jajeczny
1h 5min
Tatar ze śledzia z kolendrą i mango
55min
Kotlety śledziowe z kaparami
25min
Krewetkowy afrodyzjak
30min
Pasztet z kaczki z oliwkami
2h 40min
Pasztet z ryb słodkowodnych
16h 15min
Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado
30min
Owoce morza w sosie pomidorowym
35min