Dispositivos y accesorios
Pavé d'espadon et crudités à la thaïe
Prep. 20min
Total 1h 35min
2 portions
Ingredientes
-
1 gousse d'ail
-
15 g de gingembre coupé en morceaux
-
60 g de sauce de soja
-
350 g d'espadon (2 pavés)
-
20 g d'huile de sésame
-
60 g d'oignon rouge coupé en deux
-
200 g de chou chinois grossièrement émincé
-
200 g de carottes coupées en tronçons de 2 cm
-
20 g de miel
-
2 c. à café de graines de sésame blanc
-
1400 g d'eau
-
1 c. à café rase d'acide ascorbique, (voir "Conseil(s)")30 g de jus de citron (voir "Conseil(s)")
-
100 g de germes de soja frais
-
150 g de laitue iceberg coupée en chiffonnade
-
1 c. à soupe de noisettes concassées
-
6 - 8 feuilles de menthe fraîche
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1255 mg
Proteína
8.5 g
Calorías
1293 kJ /
310 kcal
Grasa
19.5 g
Fibra
7.5 g
Grasa saturada
2.5 g
Carbohidratos
24.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Poissons & fruits de mer
113 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Macédoine de légumes d'été aux algues
45min
Soupe de pois chiches épicée aux moules
30min
Pizza blanche au fenouil et tomates cerise
2h 10min
Poisson à la thaïe
1h
Œufs écossais avec salade de céleri-rave et carottes
50min
Boulettes de merlu en bouillon, légumes et vermicelles
45min
Salade d'araignée au chou et à la pomme
15min
Kakosupa, soupe islandaise de langoustine
50min
Bouillon asiatique au poisson
35min
Salade de petits pois, poulpe, tomates et olives
25min
Brochettes de poulet et fenouil mariné à la thaïe
4h 50min
Carpaccio de bœuf, pesto de roquette, pecorino et caviar d'aubergines
3h 20min