Basic Black Beans

3.6 15 valoración

Prep. 5min

Total 2h 35min

4 portions

Ingredientes

dried black beans
8 oz
water to soak
yellow onions in pieces
4 oz
salt
1 tsp
dried oregano
1 tbsp
bay leaf, fresh optional
1
1 dried bay leaf, optional
vegetable stock
40 oz
fresh cilantro to garnish

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1250 mg

Proteína 13 g

Calorías 925 kJ / 221 kcal

Grasa 1 g

Fibra 10 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 42 g

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