Seitan

Seitan

4.8 59 valoración

Prep. 10min

Total 50min

1000 g

Ingredientes

miolo de noz
100 g
dentes de alho
2
cebola
150 g
molho de soja
20 g
sal
1 c. chá de
água
1100 g
farinha de glúten
350 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Proteína 5 g

Calorías 781 kJ / 187 kcal

Grasa 6 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 27 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ABC Da Bimby® 175 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Chili de soja com grão e feijão

40min

Pudim vegetariano

1h

Estufado de tofu

30min

Tofu à lagareiro

13h

Hambúrgueres de okara

50min

Tacos de lentilhas com molho especial

4h 30min

Assado de lentilhas

2h 25min

Empadão de seitan

2h

Hambúrgueres de soja

1h 35min

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1h 35min

Assado de grão

1h

Chili com seitan

25min