Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g miolo de noz
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola
- 20 g molho de soja
- 1 c. chá de sal
- 1100 g água
- 350 g farinha de glúten
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 187 kcal / 781 kJ
- Proteína
- 5 g
- Grasa
- 6 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Fibra
- 3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1h 45min
Arroz amigo do pato
45min
Tofu à Lagareiro
13h
Folhado de seitan
45min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Empadão de seitan
2h
Hambúrgueres de soja
1h 35min
Almôndegas de noz
50min
"Bacalhoada" de seitan
1h 20min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Estufado de tofu
30min