Dispositivos y accesorios
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
Prep. 10min
Total 25min
2 porcje
Ingredientes
-
65 g orzechów nerkowca
-
40 g rukoli
-
40 g liści szpinaku baby, świeżych
-
80 g truskawek, świeżych pokrojonych w plastry
-
80 g malin, świeżych
-
100 - 150 g sera koziego pokrojonego w 5 mm plastry
-
20 - 30 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
-
10 g musztardy
-
5 - 10 g miodu
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
10 g białego octu winnego
-
30 g wody mineralnej, niegazowanej
-
30 g oliwy z oliwek30 g oleju rzepakowego
-
2 łyżki pestek granatu (opcional)
-
pieprz, świeżo mielony do oprószenia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
325 mg
Proteína
22.5 g
Calorías
2396 kJ /
572 kcal
Grasa
45.5 g
Fibra
6.1 g
Grasa saturada
12 g
Carbohidratos
26.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 Recetas
Polonia
Polonia
WALENTYNKI
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Czerwone pesto z suszonych pomidorów
5min
Zdrowe greckie burgery z indyka
40min
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1h
Zupa rybna z pieczarkami, pomidorkami i papryką (z osłoną noża miksującego)
40min
Fasolka szparagowa z curry
45min
Orientalna zupa z owocami morza
40min
Kopytka marchewkowe z masłem cynamonowym
40min
Frittata z resztkami warzyw
35min
Ryba z sosem pomidorowym
30min
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min