Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)

4.6 25 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

2 porcje

Ingredientes

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

250 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1526 mg

Proteína 29 g

Calorías 980.5 kJ / 234.5 kcal

Grasa 12 g

Fibra 0.1 g

Grasa saturada 1.5 g

Carbohidratos 2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

WIĘCEJ SMAKU 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)

3h

Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami

3h

Cukiniowy omlet na białkach

30min

Grecka zupa fasolowa (Fasolatha); Placki z cukinii i marchewki z dipem z sera feta

50min

Fasolka szparagowa w sosie warzywno-pomidorowym (w słoikach na zimę)

1h 15min

Jaglane kulki kokosowe à la Rafaello®

2h

Soljanka (solanka) z kapustą i kiełbasą

1h 30min

Sałatka z kaczką (sous-vide, z osłoną noża miksującego) i sosem borówkowym

1h 35min

Wolno gotowany wywar wołowy na mięsie i kościach (z osłoną noża miksującego)

3h 50min

Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka

9h

Purée ziemniaczane z maślanką

35min

Skrzydełka w przyprawie pięciu smaków

45min