Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)

Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w kostkę)

4.6 25 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

2 porcje

Ingredientes

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku

20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

250 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1526 mg

Proteína 29 g

Calorías 980.5 kJ / 234.5 kcal

Grasa 12 g

Fibra 0.1 g

Grasa saturada 1.5 g

Carbohidratos 2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

WIĘCEJ SMAKU 11 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

40min

Sałatka z indykiem i fasolką szparagową

35min

Małże z serowym sosem

40min

Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców

25min

Frittata ze szpinakiem na mące owsianej

50min

Fasolka szparagowa z curry

45min

Tatar ze śledzia z kolendrą i mango

55min

Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)

35min

Kofty z wołowiny i fety

2h 30min

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

30min

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

25min

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

45min