Dispositivos y accesorios
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
Prep. 10min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
80 g oliwy z oliwek
-
20 g octu balsamicznego
-
500 g wody
-
300 - 350 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez twardych końcówek
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
-
pomidor śliwkowy pokrojony w ćwiartki, do dekoracji
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
26 g
Calorías
1448 kJ /
346 kcal
Grasa
26 g
Fibra
2.5 g
Carbohidratos
2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min
Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową
45min
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1h 20min
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Filet z białej ryby (sous-vide) z pieczonymi warzywami (z osłoną noża miksującego)
1h 30min
Sałatka z kurczakiem i salsą verde
40min
Miętowy łosoś z różowym pieprzem
25min
Ryba z sosem pomidorowym
30min
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min