Dispositivos y accesorios
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
Prep. 10min
Total 30min
6 porcji
Ingredientes
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżka musztardy
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
500 g bobu, świeżego
-
12 pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
12 minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
95 mg
Proteína
6.8 g
Calorías
536.7 kJ /
128.2 kcal
Grasa
5.5 g
Fibra
5.2 g
Grasa saturada
0.8 g
Carbohidratos
15.3 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SEZON GRILLOWY
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1h
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1h
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
50min
Gotowanie na parze bobu (300-500 g)
25min
Ratatouille z bobem
1h
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1h
Tabbouleh z bobem
50min
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min
Sałatka z białych szparagów
3h
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1h