Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g Hähnchenbrustfilets in 4 Stücken
- 30 g Rapsöl
- 10 g Senf
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ¼ TL Paprika edelsüß
- ¼ TL Kerbel, getrocknet
- 600 g Wasser
- 700 g Kartoffeln, mehligkochend in Stücken
- 400 g Kürbis in mundgerechten Stücken
- 200 g Zwiebeln in dünnen Spalten (1 cm)
- ¼ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 300 g Äpfel süß-säuerlich, z.B. Elstar, in Würfeln (2-3 cm)
- 200 g Milch
- 30 g Butter
- ¼ TL Muskat
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 501 kcal / 2097 kJ
- Proteína
- 37 g
- Grasa
- 17 g
- Carbohidratos
- 48 g
- Fibra
- 6.7 g
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