Fisch-Pasta

Fisch-Pasta

4.1 473 valoraciones

Prep. 20min

Total 40min

2 Portionen

Ingredientes

Wasser
1200 g
Seelachsfilet ohne Haut
150 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 ½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Tortiglioni
100 g
Pinienkerne
10 g
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
1
Olivenöl
1 TL
Cherry-Tomaten halbiert
300 g
Thymian abgezupft
2 Stängel
Zucker
1 Prise

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 22 g

Calorías 1332 kJ / 318 kcal

Grasa 6 g

Fibra 4.9 g

Carbohidratos 40 g

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