Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Erdbeer-Chia-Shake
Prep. 5min
Total 10min
4 Gläser
Ingredientes
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Erdbeeren (siehe Tipp)350 g
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brauner Zucker (opcional)30 g
-
Eiswürfel180 g
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Chiasamen20 g
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Kokosraspeln, ungesüßt20 g
-
Soja-Joghurtalternative natur oder Vanille oder Kokosnuss250 g
Inf. nutricional por 1 Glas
Calorías
138 kcal /
578 kJ
Proteína
4 g
Grasa
5 g
Carbohidratos
14 g
Fibra
4.5 g
Grasa saturada
3 g
Sodio
16 mg
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