Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

4.8 20 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

4 porciones

Ingredientes

350 g de fresas maduras, sin tallo
30 g de azúcar morena (opcional) (ver tip)
180 g de cubitos de hielo
20 g de semillas de chía
20 g de coco rallado, sin endulzante
250 g yogur de soya natural, vainilla o sabor a coco

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Sodio 16 mg

Proteína 4 g

Calorías 578 kJ / 138 kcal

Grasa 5 g

Fibra 5 g

Grasa saturada 3 g

Carbohidratos 14 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Recetas
México

También podría gustarte...

Pastel de chocolate con nueces sin gluten

Ninguna calificación

Jarabe de agave

10min

Sopa cremosa de pollo con verduras

40min

Mantequilla de ajo y perejil

2h 10min

Sorbete de manzana, lima y menta

10min

Pollo entero a la cerveza

2h

Smoothie post-work out con avena y proteína

5min

Carne Guisada del Sur de Texas

1h 20min

Piña-mango colada

5min

Mojito de la habana

10min

Ramen japonés

1h 40min

Batido alto en proteína

10min