Batido alto en proteína

Batido alto en proteína

4.9 14 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

1 receta completa

Ingredientes

30 g de espinaca lavada y desinfectada
360 g de leche de soya sin azúcar
120 g de plátano en trozos
1 cda de proteína en polvo (1 porción - ver tip)
30 g de mantequilla de cacahuate
1 cdita de cocoa en polvo
1 cdita de semillas de cáñamo

Inf. nutricional por 1 receta completa

Calorías 496 kcal / 2083.2 kJ

Proteína 26 g

Grasa 29 g

Carbohidratos 40 g

Fibra 13 g

Grasa saturada 4.8 g

Sodio 392 mg

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

LECHES ALTERNATIVAS 11 Recetas
México

También podría gustarte...

Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

5min

Batido de chocolate para una piel radiante

Batido de chocolate para una piel radiante

10min

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10min

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

5min

Jugo de betabel detox TM6

Jugo de betabel detox TM6

10min

Smoothie energético de plátano

Smoothie energético de plátano

5min

Smoothie bajo en azúcar

Smoothie bajo en azúcar

5min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10min

Batido energizante

Batido energizante

10min

Detox verde

Detox verde

10min

Smoothie post-work out con avena y proteína

Smoothie post-work out con avena y proteína

5min

Jugo para un hígado más sano

Jugo para un hígado más sano

10min