Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à café bombées de paprika doux
- 2 gousses d'ail
- 6 brins de coriandre fraîche équeutés
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 2 c. à café bombées de cumin en poudre
- 60 g d'huile d'olive
- 20 g d'huile de friture
- 12 sardines fraîches entières, vidées et nettoyées
- farine de blé pour la friture
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 239.7 kcal / 994 kJ
- Proteína
- 11.5 g
- Grasa
- 18.5 g
- Carbohidratos
- 6.2 g
- Fibra
- 1.2 g
- Grasa saturada
- 3.3 g
- Sodio
- 124.3 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Lentilles à la marocaine
50min
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40min
Zaalouk d’aubergine
45min
Briouats aux amandes, miel et graines de sésame
2h
Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1h
Tajine de dorade à la chermoula
40min
Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs
1h 25min
Jus d'avocat aux dattes
5min
Crevettes à la chermoula
40min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1h 25min
Harira (soupe marocaine au poulet)
55min
Harira
7h