Ensalada de pasta integral

Ensalada de pasta integral

5.0 1 valoración

Prep. 5min

Total 25min

6 portions

Ingredientes

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
350 g de pasta seca integral
200 g de hojas verdes de ensalada
1 manzana Granny Smith lavada y con piel, cortada en octavos y sin semillas
1 rama de apio con hojas (50 g) cortada en 2-3 trozos
50 g de aceite de oliva
10 g de vinagre de vino
50 g de nueces en mitades (troceadas a mano)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 9 g

Calorías 1418 kJ / 338 kcal

Grasa 15 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 42 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cocina Argentina 96 Recetas
Internacional

Sinfonía de sabores 12 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Poke bowl alto en proteínas

1h

Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

45min

Espagueti rojo

20min

Macarrones boloñesa

40min

Arroz blanco rehogado al limón

45min

Huevos medios (2 piezas)

20min

Huevos revueltos al vapor

15min

Mousse de chocolate

3h 10min

Tazón de arroz, verduras y proteína TM6

20min

Verduras al vapor con kéfir

45min

Budín de almendras

50min

Espagueti con jitomate y champiñones

25min