Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 cuori di merluzzo (150 g l'uno)
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino secco
- 4 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
- 50 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 450 g di polpa di pomodoro
- 1 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di zucchero (opcional)
- 1 cucchiaino di origano secco
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 471.8 kcal / 1974 kJ
- Proteína
- 31.6 g
- Grasa
- 29.7 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Fibra
- 1.4 g
- Grasa saturada
- 5.3 g
- Sodio
- 1686.5 mg
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