Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g Wasser
- 200 g Erbsen, frisch oder TK
- 25 g Limettensaft
- ¼ - ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 1 Avocado, halbiert, ohne Kern und Schale
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 147 kJ / 35 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Grasa
- 2 g
- Fibra
- 1.5 g
Recetas alternativas
Grüner Humus
10min
Feta-Oliven-Aufstrich
5min
Hummus von Rote Bete
15min
Mandelhummus
15min
Kichererbsencreme
9h 45min
Avocadodip auf Chicorée
10min
Paradeiser-Mandel-Dip
10min
Artischocken-Tomaten-Dip
2h 10min
Kidneybohnen-Aufstrich
10min
Dattel-Thunfisch-Aufstrich
25min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10min
Avocado-Bohnen-Hummus
10min