Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g Wasser
- 200 g Erbsen, frisch oder TK
- 25 g Limettensaft
- ¼ - ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 1 Avocado halbiert, ohne Kern und Schale
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 35 kcal / 147 kJ
- Proteína
- 1 g
- Grasa
- 2 g
- Carbohidratos
- 3 g
- Fibra
- 1.5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Tofu-Aufstrich mediterran
5min
Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel
45min
Gemüsesalat mit Limetten-Marinade (vegan)
15min
Kürbis-Kichererbsen-Hummus
1h 15min
Kidneybohnen-Aufstrich
10min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8h 10min
Rote Rüben Hummus
10min
Kichererbsencreme
9h 45min
Blumenkohl-Hummus
35min
Hummus von Rote Bete
15min
Grüner Hummus
10min
Avocado-Bohnen-Hummus
10min