Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

Name: Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 350 g
Ingredients: 30 g oleju; 40 g cebuli dymki; 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry

4.8 ( 142 valoraciones )

Registrarse gratis

Dificultad fácil

Tiempo de preparación 5min

Tiempo total 15min

Porciones 350 g

Ingredientes

30 g oleju
o 30 g oliwy z oliwek
40 g cebuli dymki pokrojonej w 0,5 cm plastry
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
o 300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w 2 cm kostkę

Inf. nutricional: por 100 g
Calorías: 158.6 kcal / 663.2 kJ
Proteína: 19.2 g
Grasa: 8.6 g
Carbohidratos: 0.3 g
Fibra: 0.2 g
Grasa saturada: 0.8 g
Sodio: 54.9 mg