Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

Szarpany rumieniony kurczak z cebulą dymką

4.8 199 valoraciones

Prep. 5min

Total 15min

350 g

Ingredientes

30 g oleju

30 g oliwy z oliwek
40 g cebuli dymki pokrojonej w 0,5 cm plastry
300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę

300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w 2 cm kostkę

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Sodio 54.9 mg

Proteína 19.2 g

Calorías 663.2 kJ / 158.6 kcal

Grasa 8.6 g

Fibra 0.2 g

Grasa saturada 0.8 g

Carbohidratos 0.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

WIĘCEJ SMAKU 16 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Sałatka z rumienionymi szparagami

20min

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25min

Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem

40min

Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami

1h

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

40min

Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)

40min

Lekkostrawna potrawka z kurczaka, cukinii i marchewki z ryżem

1h 10min

Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)

50min

Burrito z mięsem mielonym i awokado

25min

Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)

30min

Croque Madame

35min

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15min