Versiones compatibles
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 6 jajek, schłodzonych
- woda (do oznaczenia 1 l)
- 400 g pomidorów, dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 10 liści bazylii, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ¾ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 2 awokado (ok. 300 g), bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 6 kromek białego chleba
- sól, do oprószenia
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 1289.9 kJ / 308.3 kcal
- Proteína
- 11.3 g
- Carbohidratos
- 23.5 g
- Grasa
- 20 g
- Grasa saturada
- 3.8 g
- Fibra
- 6.6 g
- Sodio
- 514.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Bowl ze szpinakiem i serem halloumi
30min
Wrapy caprese
10min
Kanapki z siekanymi składnikami
2h 15min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40min
Kanapki klubowe (Club sandwich)
1h
Zapiekanki z pieczarkami i serem
40min
Omlet z fetą i szpinakiem
15min
Omlet ze szpinakiem i szynką długodojrzewającą
30min
Shakshuka z patelni
50min
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50min
Bruschetta z pomidorami i mozzarellą
25min
Croque Madame
35min