Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
-
20
γρ. λάδι
o 20 γρ. ελαιόλαδο - 200 γρ. φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα, σε κύβους (4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
- Inf. nutricional
- por 1 μερίδα
- Calorías
- 2445 kJ / 584 kcal
- Proteína
- 40 g
- Carbohidratos
- 0 g
- Grasa
- 48 g
- Grasa saturada
- 7 g
- Fibra
- 0 g
- Sodio
- 120 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Πλιγούρι
35min
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1h
Σοταρισμένες πιπεριές (400 γρ.)
25min
Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους
15min
Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)
20min
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45min
Βοδινό φιλέτο με γλυκό κρασί σταφίδας και κόκκους πράσινου πιπεριού
35min
Κολλώδες ρύζι στον ατμό με χοιρινό (Ατομικές πουτίγκες ρυζιού σε φορμάκια)
Ninguna calificación
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
Ninguna calificación
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Τσιγαρισμένο χοιρινό σε λωρίδες
15min