Guisado de feijão fumegante

Guisado de feijão fumegante

4.7 17 valoraciones

Prep. 15min

Total 30min

2 doses

Ingredientes

cebola roxa cortada em pedaços
60 g
dente de alho
1
azeite
10 g
tomate em pedaços
400 g
concentrado de tomate
50 g
cominhos em pó
¾ c. chá de
coentros em pó
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
paprika fumada
½ c. chá de
água
200 g
feijão-encarnado cozido escorrido
250 g
mistura de pimentos cortados em cubos
200 g
milho cozido escorrido
100 g
orégãos
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta moída
¼ c. chá de
piripíri em pó
¼ c. chá de
natas azedas, 10% gordura
2 c. sopa de
coentros (opcional) só as folhas
2 talos de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 18 g

Calorías 1408 kJ / 336 kcal

Grasa 9 g

Fibra 17.7 g

Carbohidratos 37 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Em forma com a Bimby® 36 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)

35min

Caril de feijão-preto

Caril de feijão-preto

35min

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado

1h

Feijão e abóbora com natas e coentros

Feijão e abóbora com natas e coentros

1h

Marinada Tandoori

Marinada Tandoori

10min

Tomatada mexicana

Tomatada mexicana

30min

Cassoulet vegetariano com leguminosas

Cassoulet vegetariano com leguminosas

40min

Ovos escalfados com grão e nabiças

Ovos escalfados com grão e nabiças

35min

Arroz cremoso vegetariano

Arroz cremoso vegetariano

25min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1h 35min

Caril de batata-doce

Caril de batata-doce

30min

Chili com seitan

Chili com seitan

25min