Φατσούλες με ντομάτα

Φατσούλες με ντομάτα

5.0 1 valoración

Prep. 40min

Total 1h

4 μερίδες

Ingredientes

νερό
1200 γρ.
κολοκυθάκια κομμένα σε κυβάκια (0.5-1 εκ.)
70 γρ.
ρύζι, μπασμάτι
80 γρ.
ντομάτες (Ø 5-6 εκ.)
4
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
15 γρ.
βαλσαμικό ξίδι
1 κ.σ.
αλάτι, ψιλό
1 - 2 πρέζες
τυρί παρμεζάνα νιφάδες
20 γρ.
20 γρ. τυρί έμενταλ, σε κυβάκια (1 εκ.)
τόνο, σε κονσέρβα, σε λάδι σουρωμένο
60 γρ.
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι
2
τυρί γκούντα
1 φέτα
φύλλα βασιλικού, φρέσκα πλυμένα και στεγνωμένα
4 - 5

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 μερίδα

Proteína 9.6 g

Calorías 820 kJ / 196 kcal

Grasa 9.1 g

Fibra 2.4 g

Carbohidratos 20.1 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Στην κουζίνα με τα παιδιά 10 Recetas
Grecia

También podría gustarte...

Τζιν & τόνικ με μούρα

15min

Hugo

5min

Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια

Pas d’évaluation

Ψιλοκομμένα κρεμμύδια

Pas d’évaluation

Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί

25min

Πατατόσουπα με σελινόριζα και κουρκουμά XXL

Pas d’évaluation

Χοιρινά μάγουλα κρασάτα sous-vide

Pas d’évaluation

Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και βινεγκρέτ κόλιανδρου-λάιμ

Pas d’évaluation

Κρέμα μούρων

20min

Κρέμα custard (ρευστή)

Pas d’évaluation

Επιδόρπιο με μήλα, κραμπλ και μαρέγκα

2h 45min

Μοχίτο

10min