Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g Schalotten
- 1 Knoblauchzehe
- 5 g Öl
- 400 g Cherry-Tomaten, davon 100 g halbiert
- 50 g Wasser und mehr zum Kochen
- 1 TL Salz und mehr zum Kochen
- 100 g Kichererbsen, aus der Dose, abgetropft
- 100 g Blattspinat, TK, aufgetaut, ausgedrückt
- 20 g Frühlingszwiebeln, in Ringen
- 1 TL Ingwer, gemahlen
- 1 geh. TL rote Currypaste
- 140 g Basmati-Reis
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1688 kJ / 403 kcal
- Proteína
- 13 g
- Carbohidratos
- 70 g
- Grasa
- 6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf
20min
Asia-Nudeln mit Gemüse
25min
Veganes Süßkartoffel-Grünkern-Chili
30min
Kartoffel-Curry
30min
Süßkartoffel-Reis-Topf
30min
Auberginen-Tomaten-Curry
30min
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30min
Tofu-Gemüse-Bowl mit Couscous
35min
Gemüse-Chili
35min
Reisnudeltopf mit Kürbis und Paprika
25min
Grüne Kokos-Pasta
20min
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30min