Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 - 250 g de leguminosas, secas (p.ej. garbanzos, lentajas, frijoles)
- Inf. nutricional
- por 100 gramo
- Calorías
- 1306 kJ / 312 kcal
- Proteína
- 24 g
- Carbohidratos
- 41 g
- Grasa
- 2 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 17 g
- Sodio
- 6 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Cebollas picadas (220-350 g)
10min
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Papa y camote rallado (200-500 g)
15min
Cebolla picada (100-200 g)
5min
Cebollas picadas (400-500 g)
10min
Leguminosas molidas (100 g)
5min
Cebolla picada (30-70 g)
5min
Hierbas picadas (30-40 g)
10min
Hierbas picadas (5 g)
5min
Fruta rallada (200-300 g)
5min
Almendras o avellanas picadas gruesas (200-300 g)
5min
Nueces molido fino (150-250 g)
Ninguna calificación