Dispositivos y accesorios
Supă din capete de sparanghel
Prep. 15min
Total 55min
4 porții
Ingredientes
-
sparanghel mijlocul și capetele lemnoase, tăiate bucăți (5 cm), vezi recomandări300 g
-
apă clocotită600 g
-
lămâie netratată, doar coaja tăiată fâșii subțiri1
-
ceapă sferturi150 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit30 g
-
cartofi curățați de coajă și tăiați cuburi (2 cm)200 g
-
sare de mare fină plus pentru asezonat½ linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru finisat2 prize
-
50 g smântână maturată, 30% grăsime, plus pentru decorsmântână grasă (cca. 48% grăsime) plus pentru decor50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
4.2 g
Calorías
884 kJ /
213 kcal
Grasa
14.8 g
Carbohidratos
13.9 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Gătim fără risipă
10 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Brioșe cu fructe și legume
30min
Salată de quinoa cu legume crocante
30min
Pâine de alac
1h 45min
Hummus din sfeclă
15min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10min
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40min
Paste cu legume
45min
Vinete sotate (200 g)
30min
Legume umplute
1h 20min
Concentrat pastă de carne
45min
Salată de somon și orez cu lămâie
40min