Falafel rapid
TM31 TM5 TM6

Falafel rapid

2.9 (15 valoraciones )

Ingredientes

  • 800 g năut, din conservă, clătit și scurs (aprox. 500 g după scurgere)
    o 250 g năut alb uscat, înmuiat peste noapte, apoi fiert (vezi recomandări )
  • 120 g ceapă, tăiată sferturi
  • 2 căței de usturoi
  • 10 g pătrunjel proaspăt
  • 1 linguriță coriandru măcinat
  • 1 linguriță chimion măcinat
  • 25 g făină albă, tip 000 (vezi recomandări)
  • 1 linguriță sare de mare
  • 1 priză piper negru măcinat
  • ulei de măsline, pentru prăjit

Inf. nutricional
por 1 bucată
Calorías
174 kJ / 42 kcal
Proteína
2.2 g
Carbohidratos
6.2 g
Grasa
0.9 g

¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!

Registrarse gratis

Regístrate en la prueba gratuita de 30 días y descubre el mundo de Cookidoo®. Sin compromiso.

Más información

Recetas alternativas