Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g manga, em pedaços
- 5 g gengibre fresco, sem casca
- ½ limão, somente o suco
- 500 g água de coco
- 20 g couve, cortada em pedaços
- 6 folhas hortelã fresca
- 50 g cubos de gelo
- Inf. nutricional
- por 1 copo
- Calorías
- 130 kJ / 31 kcal
- Proteína
- 1 g
- Carbohidratos
- 7 g
- Grasa
- 0 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 2 g
- Sodio
- 95 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Granola de Castanhas
50min
Mousse de cupuaçu
Ninguna calificación
Suco verde
15min
Suco de açaí detox
15min
Sorbet de manga e laranja
10min
Vitamina de goiaba
10min
Suco de maçã, cenoura e hortelã
10min
Menu de Creme de legumes, Frango com molho de mostarda e Legumes a vapor
45min
Smoothie verde
10min
Sorvete de chocolate
12h
Arroz no vapor
25min
Farinha de rosca grossa
5min